Einzeltherapie
Verhaltenstherapie für Erwachsene – vor Ort in der Praxis oder online per Videosprechstunde, in der Regel 50 Minuten.
Praxis für Psychotherapie · Oranienburg
Schön, dass Sie
Schön, dass Sie
hier sind.
Manchmal gerät im Leben etwas aus dem Gleichgewicht. Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um innezuhalten, Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege zu entwickeln.
Willkommen
Ein Ort, an dem Sie willkommen sind
Gedanken kreisen, Belastungen nehmen zu oder man hat das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu verstehen. Manchmal besteht dieses Gefühl schon lange, manchmal entsteht es ganz plötzlich.
Dabei geht es nicht darum, etwas an sich „reparieren“ zu müssen, sondern darum, die eigenen Erfahrungen einzuordnen, persönliche Stärken wiederzuentdecken und Veränderungen zu ermöglichen, die sich stimmig anfühlen.
Mit fachlicher Kompetenz, Wertschätzung und einer klaren, zugewandten Haltung begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen.
Herzlich, Barbara Gschwendtner
Mein Angebot
Wie ich Sie begleiten kann
Psychotherapeutische Begleitung und Diagnostik – individuell auf Ihre Situation, Ihre Ressourcen und Ihre Ziele abgestimmt.
Diagnostik
Abklärung von Autismus-Spektrum-Störungen, ADHS und Hochbegabung im Erwachsenenalter – sorgfältig und differenziert.
Online-Therapie
Sitzungen über eine datenschutzkonforme Videosprechstunde – ortsunabhängig und ebenso vertraulich.
Gruppentherapie
Im Aufbau: Gruppenangebote mit Schwerpunkt ADHS, Autismus-Spektrum-Störungen und Hochbegabung.
Schwerpunkt
Neurodivergenz verstehen statt bewerten
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung neurodivergenter Menschen – insbesondere bei ADHS, Autismus-Spektrum-Störungen und Hochbegabung.
In der Therapie geht es häufig nicht darum, vermeintliche Defizite zu beseitigen, sondern die eigene Funktionsweise besser zu verstehen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie mehr Selbstverständnis, Entlastung und Lebensqualität entstehen.
Ein ruhiger Begleiter ist dabei oft mein Windhund Lou – mit seiner gelassenen, feinfühligen Art trägt er zu einer warmen Atmosphäre bei.
Zur Verhaltenstherapie„Therapie verstehe ich als gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe.“
Der erste Schritt
Wenn Sie den Eindruck haben, dass ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen könnte, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.
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